Как простить родителей и подключиться к благосостоянию Рода.

Глотая обиды, перевариваешь себя…

Как простить родителей и подключиться  к благосостоянию Рода. Метод 2 стула

У каждого из нас было детство. У кого-то оно было восхитительным. А у кого-то — одни страдания…

Легко любить правильных родителей. Которые все сделали, чтобы ты был(а) счастливым(ой) в жизни.

А как любить тех родителей, которые пили, били, унижали, например? Или были сверхтребовательными и категоричными. Не поддерживали, когда нужно было. Не давали быть собой, запрещали многое…

Или папа маму бросил. Выживали, как могли.

Или вообще, оба бросили ребенка…

Список можно продолжать еще долго. К сожалению.

В любом случае, результат один — недолюбленность и обида.

Обида на своих родителей, это то, с чем живут многие люди. И это то, что серьезно влияет на их жизнь. В том числе на деньги.

Почему обижаться на родителей очень вредно?

Психологический момент.

Когда мы обижаемся на папу или маму, мы их не принимаем. Не принимая кого-то из родителей, мы не принимаем часть себя. Мы, фактически, не прощаем сами себя…

Живем с постоянным внутренним конфликтом, в напряжении. Теряем энергию.

Страдают отношения, здоровье, карьера, самооценка

Как простить родителей и подключиться  к благосостоянию Рода

Нет доверия жизни, потому что родители — это базовые опоры любого человека.

Мамина часть и папина всегда будут жить внутри нас. Вот почему с ними нужно мириться…

То, как мы относимся к папе, проецируется на отношения с мужчинами во взрослой жизни ребенка. Отношения с мамой — похожим образом выстраиваются отношения с женщинами.

Старая, непроработанная обида — это скрытые ожидания, что со мной будут поступать также и другие. Страх — это фактически молитва о том, чтобы это случилось.

Поэтому притягиваются и реализуются ситуации, которые ты больше всего боишься…
А попросить прощения, так бывает сложно…

Духовный момент.

Каждый из нас является частью своего Рода. Хотим мы или нет, но мы часть этой системы. Род — это корни, база. Как дерево не может быть крепким без корней, так мы не можем быть по-настоящему успешными без фундамента.

Род всегда стремится помочь человеку реализовать определенные задачи. Дает мощнейшую поддержку и энергию.

Родители — это мостик, соединяющий нас с Родом.

Когда мы обижаемся, имеем какие-то претензии к своим родителям, нам перекрывается энергия Рода. Человек становится неустойчивым, как корабль без штурвала в море. Жизнь кидает его, как щепку.

Особенно, важно иметь хорошие отношения с мамой. Именно по маминой линии идет благосостояние, достаток. По папиной — возможность реализовать себя в социуме.

Как простить родителей и подключиться  к благосостоянию Рода

Другими словами, во всех отношениях обида — это разрушение.

Что с этим делать?

Одну технику по работе с обидами «Три письма» я уже показывал раньше. Она простая и эффективная.

Сегодня, хочу поделиться другой методикой. Она достаточно известная. Можно использовать, кстати, для работы с любой обидой. Мы ее рассмотрим в контексте обиды на родителей.

Техника «Два стула».

В чем суть. Любая эмоция — это команда к действию. Например, функция гнева оберегать личную территорию, личные границы. Когда я гневаюсь, я говорю другому человеку или событиям «Стоп».

Гнев и обида идут рядом.

В детстве, мы полностью зависим от родителей. И когда нарушается справедливость (в реальности ребенка) мы обижаемся. Маленькими, мы не можем повлиять на ситуацию, изменить ее.

И часто, по разным причинам, не можем открыто выразить свои чувства. Свое мнение.

Как простить родителей и подключиться  к благосостоянию Рода

Эмоция остается невыраженной и «глотается». Процесс повторяется много раз. Чувство блокируется в теле и «застревает» там. Тело — это библиотека наших чувств…

«Снежный» ком растет.

А потом, во взрослой жизни. начинаются проблемы, о которых я говорил в начале статьи.

Понимая этот механизм, мы можем избавиться от обиды. Задача — отреагировать, освободиться от застрявших эмоций. Завершить старый процесс…

В этом суть техники «Два стула». Ее знают практически все практикующие психологи. Классика.

Вы можете делать ее самостоятельно (если есть возможность, лучше с психологом или коучем).

Все, что нужно — это уединиться на время в отдельную комнату. Отключить все телефоны. Взять два стула и поставить напротив друг друга.

Настройтесь. Ведь вам придется поднять на поверхность то, что было спрятано глубоко и тщательно вытеснялось. Вы много лет жили с этими тяжелыми «камнями». Привыкли и адаптировались.

Но зачем носить «штанишки третьего класса», например? Вы уже выросли из них. Они жмут и мешают нормально передвигаться.

Наша психика, очень нуждается в завершенности. Она не может расслабиться, если не стоит точка. А здесь многолетний, незавершенный процесс…

Эта техника (как и практически все техники по работе с чувствами) дает максимальный результат, когда Вы ее делаете не от головы, а максимально входите в старое чувство.

Ведь чувства, невозможно проработать логикой и рассуждениями.

Сядьте на стул. Представьте, что там сидит мама или папа. Возьмите в работу того, с кем был больше конфликт.

И скажите этому воображаемому родителю все, что давно хотели сказать. Все, что не получилось выразить когда-то. Все, что Вы носили в себе с самого раннего возраста.

Расскажите, что Вы чувствовали тогда. В тех болезненных ситуациях детства. Где было явная несправедливость по отношению к вам.

Говорите с чувством. Плачьте, если хотите, кричите. Выбросьте из себя эти уже ненужные эмоции.

Как простить родителей и подключиться  к благосостоянию Рода

Говорите своими словами. Говорите, обращаясь конкретно к нему, не в пустоту. Так, словно реально перед Вами человек.

Кстати, один из верных способов лечения психосоматики, это высказать то, что накипело и болит. Не носить в себе…

Повторяю, Вам нужно войти в это чувство. Если чувство не поднимется — будет меньше результат…

Потом, Вы садитесь на второй стул. И входите в реальность мамы или папы, когда Вы были маленькими.

И начинаете объяснять, почему так поступали. Не оправдываясь, а честно объяснять. Когда будете это делать Вы, возможно, впервые осознаете тот период жизни мамы или папы.

Из моего опыта, в этот момент люди часто по-настоящему начинают понимать, какое детство было у родителей. И почему он(она) вел(а) себя именно так с вами. Почему жили определенным образом.

Ведь они тоже были маленькими. Осознайте это.

Как простить родителей и подключиться  к благосостоянию Рода

Человек не может дать другому то, чего у него самого нет. Если маму, например, сильно не долюбили в детстве, как она может долюбить и своего ребенка?

Родители любили вас ТАК, КАК МОГЛИ ЛЮБИТЬ. Они воспитывали вас так, как их воспитывали…

Потом, Вы садитесь снова на свой стул. И, проговариваете то, что еще нужно проговорить.

Если надо, снова садитесь на второй стул. В общем, все повторяется до тех пор, пока Вы не почувствуете освобождение.

Это удивительное чувство легкости. Будто, что-то тяжелое Вы скинули с плеч. На энергетическом уровне Вы перекрыли канал потери энергии.

Сильная практика.

Главное, быть готовым(ой) к ней.

Позже, рекомендую найти фотографии, где ваши родители маленькие. Пообщайтесь с папой или мамой, если живы. Пусть расскажут о своем детстве.

Вы многое поймете…

И примете их такими, какие они есть.

Без осуждения и претензий.

Да и вообще, какое мы имеем право что-то требовать от родителей? Сравнивать их и свое детство с другими.

Они дали все, что могли нам дать в их реальности!

Как простить родителей и подключиться  к благосостоянию Рода

Если родителей уже нет в живых, все-равно нужно делать эту практику. Зачем носить в себе постоянный внутренний конфликт?

Зачем передавать уже своим детям эти деструктивные программы?

Одним из показателей качественной нейтрализации обиды, это когда вместо недовольства и претензий, появляется сострадание и принятие.

Безусловная любовь все прощает. Особенно, ошибки близких людей.

Когда ты можешь сказать папе или маме, такую важную для них и такую тяжелую для многих обиженных детей фразу «Мама(папа) я тебя люблю»…

Первый шаг, который обязательно нужно сделать к настоящему процветанию, это простить своих родителей. Полностью.

Мосты больше объединяют людей, чем стены. Особенно, если этот мостик к своему Роду.

Деньги — это тоже любовь.

Любви Вам.

Что думаете? Напишите в комментариях!

strelochka--right

Статья была полезна? Нажмите понравилось!

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ:

Скачайте БЕСПЛАТНО тетрадь в pdf-формате и получите доступ к записи

мастер-класса «Как перестать откладывать на потом…»

Комментарии Facebook

Комментарии ВКонтакте

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*